पूज्य बापूजी यह ॐ कार साधना करवा रहे हैं | इससे सहज में ही विश्रांति योग होने लगेगा | बापूजी सत्संग में बताते हैं जप ध्यान के बाद शांत बैठना चाहिए | कृपया इस ॐ कार साधना के बाद शांत निश्चल बैठना विश्रांति योग में गति होगी | जितना संभव हो सके मूल बंध करना | ► Subscribe Now: http://bit.ly/2UwVXfx 🔔 Stay updated! 🙏 To Watch FREE LIVE Webcast of Sant Shri Asharamji Bapu on Mangalmay TV Visit : ----------------------------------------------------------- http://www.ashram.org/live For More Information Visit Official website of Sant Shri Asaram ji Bapu Ashram : http://www.ashram.org -------------- 👈 Join Ashram on Facebook ----- 👉 http://bit.ly/AAsaramjiBapu Join MPPD on Facebook ----------- 👉 http://bit.ly/ParentsWorshipDay #SantShriAsharamjiBapu